ベーシック(筋トレ・姿勢・目的別)

パーソナルトレーニングの効果を「1回」から実感いただけるプログラムとなっております。筋力トレーニングから姿勢改善、ピラティスまであなたのカラダの悩みを解決するためのプログラムを専属トレーナーが一から組み立てます。

以下のようなお悩みをお持ちの方におすすめです

  • 筋トレ/姿勢改善/ピラティスを始めてみたいが何から始めていいかわからない
  • 24時間ジムや自宅で出来る自重トレーニング、ピラティス教室に通っているが効果を実感できていない
  • とりあえず1回、プロの指導をお試しに受けてみたい
回数時間料金(税込)
1回90分12,000円
4回(有効期限2ヵ月、週2回ペース)90分11,000円/回(合計44,000円)
8回(有効期限2ヵ月、週1回ペース)90分10,500円/回(合計84,000円)
16回(有効期限3ヵ月、週1回ペース)90分10,000円/回(合計160,000円)

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